par Alexandra | 12 juillet, 2022 | Uncategorized
Tes vacances sont peut-être déjà terminées ou tu les attends avec impatience, mais tes enfants, eux, sont définitivement en vacances. Au camp de jour ou à la maison, ils trainent leur p’tite carcasse dans ce monde qui a mis la routine sur pause. Dès que l’école se...
par Alexandra | 15 juin, 2022 | Uncategorized
Tout d’abord, pour ceux qui ne me connaissent pas encore très bien, je suis Mélanie Barabé, travailleuse sociale en pratique privée après avoir travaillé plusieurs années dans le réseau de la santé et services sociaux (Enfance Famille Jeunesse et avec les enfants...
par Alexandra | 9 mai, 2022 | Uncategorized
Pour toutes sortes de raisons, des crises peuvent éclater au sein de votre famille. Enfant vivant avec une situation particulière ou ayant un diagnostic, ado qui passe un moment difficile, parents à la dérive… Chacun des membres de votre famille peut vivre des...
par Alexandra | 6 avril, 2022 | Uncategorized
Enfin le printemps et les belles journées douces qui s’installent! Après ces mois de froid, ajoutés au rythme de la vie intense, on peut rapidement devenir essoufflé, dépassé, à bout, anxieux et stressé. D’où l’importance de renverser la vapeur en s’offrant du plaisir...
par Alexandra | 20 octobre, 2021 | Uncategorized
Si je vous pose la question suivante : Qui a envie de se faire du bien dans la vie? La plupart des gens lèveront la main, j’en suis certaine. On vise tous à s’améliorer et à améliorer notre qualité de vie, n’est-ce pas? Si je vous pose cette deuxième question : Qui a...
par Alexandra | 7 septembre, 2021 | Uncategorized
Ça vous arrive de penser que l’anxiété vous envahit, vous gruge de l’intérieur, vous fige sur place et vous empêche d’avancer? C’est tout à fait possible. Or, plusieurs personnes me disent faire de l’anxiété chronique alors qu’après analyse de la situation et des...
