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Vous savez, je m’inspire beaucoup de vos histoires pour écrire. Elles sont riches et elles m’aident à vous transmettre des messages qui parlent vraiment de ce vous vivez. En fait, de ce que la plupart des parents vivent. Quand on débute une relation de couple, on a...

L’année scolaire est à peine débutée et toi, tu angoisse déjà en pensant à la façon dont va se dérouler les neuf prochains mois? Parce que ton enfant a des besoins particuliers que la plupart n’ont pas, tu redoutes qu’il puisse trouver sa place et s’épanouir au sein...

A toi, le parent d’enfant pas parfait, celui qui ne cadre pas dans les standards de société, je suis certaine qu’il t’ai déjà arrivé de te sentir jugée. Perso, j’ai une enfant ayant des défis. Je pourrais te raconter des centaines et des centaines d’anecdotes dans...

Je m’installe en mode télétravail à la maison et j’entends mes filles crier et se chamailler. Je leur demande un peu de calme afin que je puisse mieux me concentrer mais elles ne m’écoutent pas. Ouf, tellement pas évident parfois de conjuguer mon rôle d’entrepreneure...

Voir la famille comme une petite entreprise à gérer est tout à fait normal. Et nous, les parents, sommes les chefs de cette PME qui nécessite du temps, de l’énergie, de l’amour et de l’encadrement. Auparavant, les rôles étaient clairement définis. Papa travaillait à...

Quand quelque chose ne tourne pas rond au sein de la famille, ça risque de perturber tous les autres membres de la famille également. Et quand on décide de consulter une travailleuse sociale, les impacts positifs se font rapidement sentir. La vie de couple et la...

Parler drogue et vapotage avec son ado sans que ça ne devienne une guerre ouverte, c’est possible! Il s’agit d’un sujet délicat que ton adolescent ne voudra probablement pas discuter avec toi. Pourtant, c’est tellement important que ton ado sache qu’il peut avoir...

On le sait, il est bon de s’entourer de personnes qui nous font du bien. Des personnes qui nous élèvent au lieu de nous tirer vers le bas. Ceci est encore plus vrai lorsqu’on a un enfant ayant des besoins particuliers. L’histoire d'Alice Alice (nom fictif) se sent...

Tous les êtres humains naissent libres et égaux en dignité et en droits. Ils sont doués de raison et de conscience et doivent agir les uns envers les autres dans un esprit de fraternité. C’est ce que dit la déclaration universelle des Droits de l’Homme. Sur papier, ça...

Est-ce qu'on peut se dire la vérité ? Le temps des Fêtes, avec toute sa magie et ses lumières, peut parfois ressembler à une course d'obstacles émotionnelle et financière. Combien d'entre nous ont déjà rêvé de s'évader sous le soleil du sud du 20 décembre au 3 janvier...

La qualité d’une relation de couple a un impact majeur sur la famille. Une relation saine dans laquelle chaque personne a un espace pour s’épanouir et se sentir bien est la base pour des relations familiales harmonieuses. Par exemple, comment la résolution de conflits...

Pas facile de partager équitablement les moments importants des enfants quand on est séparés. Qui pourrait me dire le contraire? Hum… J’aimerais t’entendre là-dessus! En attendant, je te partage quelques pistes pour éviter les conflits entre parents séparés quand...

Une séparation amoureuse ou un divorce n’est jamais facile. Quand il y a des enfants dans le décor, c’est encore pire. Comment faire en sorte que les sentiments post-ruptures ne nuisent pas à la progéniture? Comment faire pour s’entendre en tant que parents et porter...

Un enfant qui fait une crise du bacon au supermarché, tu as déjà vu ça? Peut-être que ton enfant t’a déjà fait le coup personnellement? Pendant que ton petit monstre se tortille sur le sol en hurlant, la honte et la gêne s’emparent de toi. Et les gens te dévisagent...

Tu perçois des différences entre ton enfant et les autres petits qu’il côtoie? Tu doutes, tu hésites à en parler, tu aimerais te mettre la tête dans le sable jusqu’à la fin des temps? À un moment, il faut quand même faire face et entamer un processus d’évaluation....

En tant que parent, tu es souvent guidé.e par des normes et des attentes sociales concernant le développement de ta progéniture. Mais parfois, tu observes des signes qui indiquent que ton enfant est différent des attentes de la société. Lorsque tu prends conscience de...

Tu t’es déjà demandé pourquoi tes enfants sont-ils si détestables avec toi alors que les autres enfants que tu côtoies ressemblent à de parfaits petits anges? Polis, souriants, calmes, bref tout ce que tu idéalisais pour ta progéniture. Parce qu’on ne se le cachera...

Quand le printemps se pointe, on se lance souvent dans un grand ménage du printemps. On nettoie, on frotte, on veut une maison toute propre. On jette le superflu, on remplit de gros sacs noirs à aller porter aux comptoirs d’entraide du coin. On épure, on remet tout à...

Tu es parent d’un enfant ayant des besoins particuliers et tu es célibataire? Quel défi de trouver le prince charmant ou la princesse charmante qui va accepter votre ou vos petits lutins coquins! Saches que je te comprends très bien. J’aurais plusieurs anecdotes à te...

C’est pas une question en l’air que je pose, je me questionne véritablement sur le sens à donner à ce moment de l’année qui se veut réjouissant. Le temps des fêtes 2022-2023 sera particulièrement éprouvant pour plusieurs familles et pour plusieurs raisons. La...

En tant que parent, on souhaite tous que nos enfants se comportent bien et développent de bons réflexes au niveau de leurs habitudes sociales et à la maison. L’enfant ne sait pas toujours faire la distinction entre un bon comportement et un comportement indésirable....

Ah, l’automne! La saison des couleurs et de l’air frais. J’adore cette saison et j’en profite pour faire des randonnées en forêt. Ce qui me fait penser à une belle métaphore : la montagne est comme la vie familiale. Tantôt facile à gravir, tantôt parsemée d’épreuves....

À la rentrée scolaire, les dépenses de tous les membres de la famille explosent : la factures des frais scolaires qui arrive, les cours de natation, de danse, de karaté reprennent, le p’tit dernier veut jouer au hockey, l’autre veut prendre des cours de dessin… Bref,...

Et si on jasait un peu sans tabou? Vous avez des enfants? Quelques-uns, plusieurs? Vous êtes souvent en présence d’enfants, donc vous êtes en mesure de remarquer que le vôtre est différent? Votre coco est moins vite, il teste la patience et les limites des autres sans...

Tes vacances sont peut-être déjà terminées ou tu les attends avec impatience, mais tes enfants, eux, sont définitivement en vacances. Au camp de jour ou à la maison, ils trainent leur p’tite carcasse dans ce monde qui a mis la routine sur pause. Dès que l’école se...

Tout d’abord, pour ceux qui ne me connaissent pas encore très bien, je suis Mélanie Barabé, travailleuse sociale en pratique privée après avoir travaillé plusieurs années dans le réseau de la santé et services sociaux (Enfance Famille Jeunesse et avec les enfants...

Pour toutes sortes de raisons, des crises peuvent éclater au sein de votre famille. Enfant vivant avec une situation particulière ou ayant un diagnostic, ado qui passe un moment difficile, parents à la dérive… Chacun des membres de votre famille peut vivre des...

Enfin le printemps et les belles journées douces qui s’installent! Après ces mois de froid, ajoutés au rythme de la vie intense, on peut rapidement devenir essoufflé, dépassé, à bout, anxieux et stressé. D’où l’importance de renverser la vapeur en s’offrant du plaisir...

Si je vous pose la question suivante : Qui a envie de se faire du bien dans la vie? La plupart des gens lèveront la main, j’en suis certaine. On vise tous à s’améliorer et à améliorer notre qualité de vie, n’est-ce pas? Si je vous pose cette deuxième question : Qui a...

Ça vous arrive de penser que l’anxiété vous envahit, vous gruge de l’intérieur, vous fige sur place et vous empêche d’avancer? C’est tout à fait possible. Or, plusieurs personnes me disent faire de l’anxiété chronique alors qu’après analyse de la situation et des...

Vous avez des enfants et êtes sans conjoint. Vous rencontrez votre âme sœur, aussi célibataire avec des enfants. C’est l’amour, tout semble aller pour le mieux, vous pensez à aménager ensemble, chacun avec votre petite tribu composée d’enfants de personnalités et...